Kris Carr: Myšlenky štěstí

13. srpna 2017 v 8:53 | R. Petříčková |  Knížky pro ostatní

Už dnes snad nikdo nepochybuje o tom, že jak smýšlíme, tak žijeme. Kdo je pesimista a bručoun, patrně na sebe nalepí mnohem více negativních životních událostí než rozený optimista. Ale prosím, zapomeňte na to, že to máte v genech na věčné časy a nikdy jinak! Dá se to přeučit. Někomu to samozřejmě dle jeho nátury půjde lépe, jinému hůře, ale život je příliš cenný na to, než abychom ho strávili v zajetí neproduktivních myšlenek a v černé kleci toho, co na nás naházeli jiní, rodiče, škola, názory ostatních a tak vůbec. O nízkém sebevědomí by mnoho lidí mohlo napsat celé romány.




Však to také někteří autoři dělají - namátkou jmenujme třeba Byron Katie, s její metodou The Work, která se zabývá tím, že si každou myšlenku, která se vám vetře do hlavy, zkonfrontujete s otázkou "Je to pravda?" Je to skutečně pravda? Většinou totiž není… a je to dobrá metoda k tomu, abyste našli bolestivé kořeny svých nízkých a sebevědomí podkopávajících přesvědčení. Líbí se mi také Richard Wiseman a Faktor štěstí (Metafora), nebo Arielle Exxes a Zázraky v praxi (Synergie), což jsou knihy, které už prakticky přináší návody jak si štěstí a pozitivní naladění mysli vypěstovat, kam přesně nasadit s emínka a jak rozeznat myšlenky a činnosti, byť nevědomé, které nám přináší smůlu. Věru zajímavé čtení a i naprostý skeptik musí uznat, že na tom něco určitě je. Dobrou biblí pro vyléčení nízkého sebevědomí je také 77 způsobů, jak si přát od Pierra Franchka (Anag).

V tu chvíli se do ruky hodí i karty, které umí usměrnit naše myšlení. Propagátorka tohoto směru i zdravého životního stylu v jídelníčku, Kriss Carr, vytvořila společně s ilustrátorkou Lori Portkou, skvělé kartičky, padesát dva inspirací, které, jak jsem si je tak měla tu čest vyzkoušet, sedí nejen mě, ale i širokému okolí.
Vezměte si modelovou situaci. Zrovna v tuhle chvíli mám docela strach, co se stane s určitou situací. Nepřehnala jsem to? Mám na to? Je tu ten problém se sebevědomím. Zastala jsem se sama sebe a nyní nevím, jak to bude přijmuto.

Ožehavost? Možná…
A tak jsem si sáhla do balíčku karet a vytáhla si něco na míru:
"Nech odejít to, co patří minulosti, aby vznikl prostor pro to, co má přinést budoucnost. Možná je čas ukončit vztah, který se přežil, odejít z práce, která tě přestala bavit, nebo odmítnout závazek, který tě příliš vyčerpává. Minulost je pryč. Co se stalo, stalo se. Uvědom si svoje pocity, pouč se ze svých zkušeností a nech odeznít případné výčitky či provinilost. Když se nám v životě něco rozpadá, začínají se zároveň ukazovat i nové možnosti."
A co se tedy bude dít venku? Zdá se, že fakt, že jsem nechala za sebou minulost a načala všechno nově, se zúročí, neboť na druhé straně je toto poselství:
"Ti, kdo mají odvahu létat - ti, kdo jsou ochotni riskovat pád - dávají vzniknout velikým věcem. K naplnění tvých snů je třeba činů a ty jsi připraven jednat. Pamatuj si, že nemáš co ztratit. I když spadneš, získáš tím velmi cenné poučení. Tak se zvedni a skoč do toho rovnýma nohama! Jdi do toho."
A ještě mi vypadla jedna karta, zdá se, že ten, kdo je na druhé straně mého strach, má - nebo měl či bojuje - s naprosto stejným problémem.
"Strachy nejsou žádné skutečnosti, často jsou to jen děsivé myšlenky nebo pocity. Proto je neodsuzuj, ale místo toho je pozvi na čaj. Nabídni jim sušenky a popovídej si s nimi. Poslechni si, co ti potřebují říct. Když máme dost odvahy na to, abychom byli s tím, co nás děsí, získáváme hlubokou moudrost."
No, a vidíte to. Půl minuty strávené nad kartami a máte uhlazenou mysl. Tak, že si znovu věříte a máte důvěru ve vedení osudu. Věřit osudu je totiž to nejdůležitějším!
A karty Kris Carr svými rozpustilými obrázky a barevností ve mne evokují i chuť začít lépe jíst, důkladněji cvičit a věnovat se svému tělu. Protože péče o tělo přinese užitek i duši! Celkově jim musím dát velkou jedničku s hvězdičkou, protože velmi probouzejí chuť do života!

O autorce:
Kris Carr je americká propagátorka zdravého stravování, motivuje své čtenáře k tomu, aby mysleli pozitivně, lépe poslouchali své tělo a po své vlastní zkušenosti se zákeřnou nemocí se těmto aktivitám věnuje opravdu na sto procent, formou knih, motivačních karet i workshopů. Propaguje heslo - šíleně, sexy a zdravě! No, a právě tom v tom volném, nekonvenčním přístupu k myšlenkám a životu je právě klíč k naplněnému životu jako takovému. www.kriscarr.com
Lori Portka nakreslila ty veselé a svižné obrázky, jež dodávají energii. Je to také americká umělkyně, která se zabývá obrázky s léčivým a motivačním charakterem. Protože právě takový je život. Více obrázků si můžete zhlédnout na www.loriportka.com

Vydalo nakladatelství Synergie Publishing SE, 2017, www.synergiepublishing.com
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Siren Siren | E-mail | Web | 20. srpna 2017 v 12:58 | Reagovat

Moc pěkný blog ! Kolik vlastníš sbírek karet?

2 Intuice Intuice | E-mail | Web | 20. srpna 2017 v 13:24 | Reagovat

Takto zaměřené knihy, karty apod. mám nejraději. Také mne podněcují k lepšímu životu.

3 Libertus Libertus | 20. srpna 2017 v 18:29 | Reagovat

Děkuji za komentáře. Siren karty nesbírám. Jinak děkuji za uznání.

4 DorogiKRDs DorogiKRDs | E-mail | 24. srpna 2017 v 13:52 | Reagovat

<a href=http://rrr.regiongsm.ru/33>
<img>http://rrr.regiongsm.ru/32 </img>
</a>
Благоустройство и асфальтрование в Краснодаре и г.Кореновск. Решение любого вопроса по Благоустройству Краснодара и края. Под КЛЮЧ

Подробнее... Благоустройство-Краснодар.РФ   ... + 78612412345
___________________________
благоустройство дома типы
благоустройство прохладный
грант благоустройство дворовой территории
грант для благоустройство села
благоустройство валка деревьев

5 HollyTap HollyTap | E-mail | 31. srpna 2017 v 19:58 | Reagovat

<b><a href=http://seo-swat.ru//Y17aq/>This is the 2017 bomb !!!</a></b>
Play with me my friends...

...

6 BbnvUntoks BbnvUntoks | E-mail | Web | 20. září 2017 v 21:48 | Reagovat

apply credit card bad credit - http://paydayvax.org/
bad credit payday loans <a href="http://paydayvax.org/">fast cash loans</a> ’

7 OnxzCheft OnxzCheft | E-mail | Web | 21. září 2017 v 14:02 | Reagovat

Hi, good web page you have got here.

8 BlopVoicle BlopVoicle | E-mail | Web | 22. září 2017 v 0:10 | Reagovat

online loans no credit
<a href="http://loansvtna.org/">cash loans</a>
payday loans and no credit check
<a href=http://loansvtna.org/>fast cash loans</a> ’

9 FfvObjell FfvObjell | E-mail | Web | 22. září 2017 v 22:51 | Reagovat

cialis in canada
<a href="http://cialisovnnc.com/">cheap cialis</a>
order generic cialis
<a href=http://cialisovnnc.com/>cheap cialis</a> ’

10 VffgEvast VffgEvast | E-mail | Web | 22. září 2017 v 22:51 | Reagovat

mail order cialis
<a href="http://cialisivndh.com/">generic cialis</a>
cialis canadian pharmacy
<a href=http://cialisivndh.com/>cheap cialis</a> ’

11 Bbnhembexy Bbnhembexy | E-mail | Web | 25. září 2017 v 16:00 | Reagovat

viagra women
<a href="http://viagrakjkmn.com/">generic viagra</a>
effects side viagra
<a href=http://viagrakjkmn.com/>viagra online</a> ’

12 AzsvQuiece AzsvQuiece | E-mail | Web | 25. září 2017 v 17:01 | Reagovat

viagra doses
<a href="http://viagraonszb.com/">cheap viagra</a>
sildenafil viagra
<a href=http://viagraonszb.com/>viagra</a> ’

13 Lewfhnuami Lewfhnuami | E-mail | Web | 25. září 2017 v 17:49 | Reagovat

brand viagra medicine
<a href="https://viagrawasdc.com/">generic viagra</a>
viagra sales online
<a href="https://viagrawasdc.com/">buy viagra</a> ’

14 DrvpbShewly DrvpbShewly | E-mail | Web | 26. září 2017 v 21:51 | Reagovat

buy real viagra online - http://viagraonszb.com/
women taking viagra <a href="http://viagraonszb.com/">buy viagra</a> ’

15 FvthsAuthep FvthsAuthep | E-mail | Web | 28. září 2017 v 21:36 | Reagovat

consolidate debt loans
<a href="https://cashrvyn.com/">cash advance america</a>
no fax payday loan today
<a href="https://cashrvyn.com/">cash advance online</a> ’

16 FvteVoicle FvteVoicle | E-mail | Web | 30. září 2017 v 17:36 | Reagovat

payday loan companies
<a href="https://loansonlinevaec.org">payday loans</a>
payday loans direct lender no credit check
<a href=https://loansonlinevaec.org>same day payday loan</a> ’

17 FebbAuthep FebbAuthep | E-mail | Web | 30. září 2017 v 17:37 | Reagovat

www paydayloan com
<a href="https://paydaykmae.com">cash advance</a>
bad credit auto loan
<a href="https://paydaykmae.com">cash advance</a> ’

18 DrbecShewly DrbecShewly | E-mail | Web | 2. října 2017 v 3:11 | Reagovat

over the counter viagra alternative - http://viagraoplws.com/
recreational viagra <a href="http://viagraoplws.com/">online viagra</a> ’

19 LvvodScence LvvodScence | E-mail | Web | 2. října 2017 v 3:11 | Reagovat

viagra sales - http://viagrapfhze.com/
viagra buy now <a href=http://viagrapfhze.com/>cheap viagra</a> ’

20 Bvevempode Bvevempode | E-mail | Web | 3. října 2017 v 19:31 | Reagovat

is generic viagra safe
<a href="http://ericviaed.com/">viagra</a>
buy viagra australia
<a href=http://ericviaed.com/>viagra online</a> ’

21 Muntrnuami Muntrnuami | E-mail | Web | 3. října 2017 v 20:40 | Reagovat

herbal alternative to viagra
<a href="http://sexviagen.com/">viagra online</a>
viagra uk sales
<a href="http://sexviagen.com/">viagra</a> ’

22 Vbwgxteadar Vbwgxteadar | E-mail | Web | 5. října 2017 v 4:29 | Reagovat

a plus payday loan - https://paydayllae.com/
a payday loan no faxing <a href=https://paydayllae.com/>best payday loans</a> ’

23 BethanyEue BethanyEue | E-mail | Web | 7. října 2017 v 18:35 | Reagovat

https://getsatisfaction.com/people/canadadrugs

24 OdtbCheft OdtbCheft | E-mail | Web | 9. října 2017 v 10:58 | Reagovat

You're an extremely practical internet site; couldn't make it without ya!

25 AlysonEqz AlysonEqz | E-mail | Web | 18. října 2017 v 20:11 | Reagovat

https://myspace.com/mickey.mouse2/post/activity_profile_50278886_eb6a34a0f9fc4d569924836a4fe85141/comments

26 MIAPjo MIAPjo | E-mail | Web | 18. října 2017 v 23:48 | Reagovat

http://thecelebfun.com/index.php?qa=2416&qa_1=where-can-we-find-about-buy-viagra-online

27 Avito321Pn Avito321Pn | E-mail | 21. října 2017 v 15:10 | Reagovat

<b>Пополение баланса Авито (Avito) за 50%</b> | <b>Телеграмм @a1garant</b>

<b>Мое почтение, дорогие друзья!</b>

Будем рады предоставить Всем вам сервис по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, совершенно новые). Если Вам надо  определенные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно  на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito).

<b>Аккаунты не Брут. Живут долго.</b>

Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: <b>50% от баланса на аккаунте.</b>
Если необходим залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса.
Для постоянных клиентов гибкая система бонусов и скидок!

<b>Гарантия: </b>

<b>И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!!</b> Вперед денег не просим...

Рады сотрудничеству!

<b>Заливы на балансы Авито</b>
________

как создавать несколько аккаунтов на авито
аккаунты авито 2015
авито казань деньги под расписку
авито екатеринбург кошелек
активатор аккаунтов авито

28 Krtbpclough Krtbpclough | E-mail | Web | 24. října 2017 v 2:47 | Reagovat

what does cialis look like - http://buycialis-menrxonil.com/
cialis australia <a href=http://buycialis-menrxonil.com/>buy cialis</a> ’

29 AlysonPcf AlysonPcf | E-mail | Web | 25. října 2017 v 18:24 | Reagovat

https://foursquare.com/user/456349584

30 Kbarclough Kbarclough | E-mail | Web | 27. října 2017 v 22:35 | Reagovat

cialis online without prescription - http://buycialis-ehageneric.com/
cheap cialis canada <a href=http://buycialis-ehageneric.com/>cialis 20mg</a> ’

31 FfnhhjxAlkado FfnhhjxAlkado | E-mail | Web | 31. října 2017 v 18:52 | Reagovat

payday loan laws california
<a href="https://cashecbya.com">cash advance now</a>
advance loans
<a href=https://cashecbya.com>cash advance american express</a> ’

32 ElvaHdg ElvaHdg | E-mail | Web | 15. listopadu 2017 v 15:50 | Reagovat

Hey guys!!!
designs and builds specialty lines of lead oxide production equipment, material handling systems, battery related process machinery, parts, and accessories for the battery, pigment, glass, and chemical industries.  http://techbasys.com offers technical application and engineering services to help the customer acheive maximum benefit from their equipment and manufacturing processes.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama